Jak dobrać makijaż?

Jest parę sposobów by osiągnąć pożądany wygląd – solarium, kremy samoopalające, balsamy sukcesywnie brązujące, a od jakiegoś czasu kusi nowa forma opalania, a więc opalanie natryskowe. Czym okazuje się tak z ...

Szparagi okazują się skarbnicą witamin a także minerałów. Hamują tworzenie się raka, odpowiadają za odpowiedni rozwój płodu, wpływają na dziewczyny karmiące piersią a także redukują wagę, bo w 100 g posiada ...

Wbrew temu, co się często sądzi, ziemniaki nie tuczą – 100 g (2 bulwy przeciętnej rozmiarów) posiada 60–70 kcal, co to oznacza zdecydowanie mniej aniżeli banany czy fasolka szparagowa. Zdecydowanie bar ...

Kapusta chroniła żeglarzy bezpośrednio przed szkorbutem. W Egipcie wystawiono jej choćby świątynię. W medycynie ludowej kapusta wiedzie prym wśród jarzyn medycznych. Współczesna nauka udowadnia jej cenne ce ...

Od optymalnej pracy jelit zależy dużo. Mało kto wie, że odpowiadają nie jedynie za odpowiednie trawienie, ale także dolegliwości sercowe, procesy zbyt wczesnego starzenia, wahania wagi czy złe samopoczucie. Badacze nazyw ...

Teraz w składzie praktycznie wszystkich produktów są dodatki chemiczne niekoniecznie bezpieczne dla zdrowia ludzkiego. Choć kusząco pachną i jeszcze lepiej smakują, mogą wywoływać niestrawności, pokarmowe alergie ...

Naturalne inhalacje, pozwalają doskonale pomóc pokonać wodnisty katar oraz wrażenie zatkania narządu węchu. Zobacz metody na samodzielne przyszykowanie domowej inhalacji, która załagodzi kata ...

Pomimo, że cukier okazuje się utożsamiany z nagrodą, nie rzutuje pozytywnie na nasz organizm. Zobacz, co sprawia włączenie dodatkowo większej ilości białej składników do diety i bądź czujny - cukier bywa dodawany ...

Okres urlopowy potrafi zmienić człowieka nie do poznania. Pojawiają się nowe pomysły na przyszłość, nowe pragnienia i zainteresowania. Czas powrotu nieubłagalnie nadchodzi. Jak poradzić sobie ze stresem, by w pełni motyw ...

Na pewno nie raz zastanawiałaś się na tym, czy tłuszcz jest w ogóle potrzebny w diecie. W końcu wszyscy zalecają smażenie i gotowanie bez tłuszczu, a sami lekarze każą nieustannie śledzić poziom złego cholesterolu ...

Wszechstronna substancja obecna we wszystkich komórkach ciała. Lecytyna, bo o niej mowa, bierze udział w procesie przemiany materii, pomaga na osłabione włosy i paznokcie, a przy tym pozytywnie wpływa na pracę ukł ...